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56 délicieuses bouchées à seulement 3 ingrédients

Satays de porc à l’érable
Satays de porc à l’érable
Galettes au fromage et pancetta
Galettes au fromage et pancetta
Roulés de concombre au saumon fumé
Roulés de concombre au saumon fumé
Rôti de dindon érable et moutarde de Dijon
Rôti de dindon érable et moutarde de Dijon
Cassolettes aux légumes style raclette
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Verrines de crevettes, avocats et chutney à la mangue
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Pilons de poulet piquants au piri-piri
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Rouleaux impériaux au crabe et fromage
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Brochettes de raviolis et halloumi
Brochettes de raviolis et halloumi
Dindon laqué à l’asiatique
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Boules de cerises au chocolat et pâte d’amandes
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Roulades au chocolat
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Bûche aux biscuits
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Jujubes de Noël
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Flotteur ananas-coco épicé
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Cocktail aux cerises et gingembre
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Bouchées au camembert
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Feuilletés de veau de grain aux épinards
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Verrines de pâté au jambon et gelée de canneberges
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Bouchées de cretons farcies au fromage
Bouchées de cretons farcies au fromage
Pétoncles à la mangue
Pétoncles à la mangue
Frites d’avocats à la bière
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Roulades de veau de grain
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Crostinis aux crevettes et avocat
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Mini-brochettes à la harissa
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Bouchées de choux de Bruxelles et bacon rôtis
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Craquelins au pâté de foie et poire
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Étagés de patates douces au fromage
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Raviolis frits style tourtière
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Ciabatta aux pommes et sauce au caramel
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Gravlax de saumon à l’érable, poivre et chipotle
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Brochettes de crevettes et saucisses
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Roses de pommes
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Bouchées style poutine italienne
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Coupelles de salami au fromage et pesto
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Tuiles de fromage et guacamole
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Feuilletés au brie
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Artichauts farcis
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Brie aux pommes et dulce de leche
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Chips de salami et hummus
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Champignons farcis croustillants
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Crevettes citronnées au garam masala
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Canard séché sur figues et gouda
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Mini-pizzas au fromage et bacon
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Mini-burgers aux rillettes de canard
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Ailes de poulet marinées à la bière et à la sauce barbecue
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Coupelles de prosciutto à la salade de cantaloup
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Mousse au chocolat et Bailey’s
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Bouchées de pommes de terre farcies
Bouchées de pommes de terre farcies
Chips de poires au fromage et canard
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Poulet popcorn
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Feuilletés aux artichauts
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Frites de courgettes
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Boulettes de dindon au bacon
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Crevettes papillon peri-peri
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Craquelins de bagel au houmous de betteraves et avocats
Craquelins de bagel au houmous de betteraves et avocats
Satays de porc à l’érable

Satays de porc à l’érable

Présenté par :

  • Portions 12 satays
  • Temps de préparation 8 minutes
  • Temps de cuisson 12 minutes

Information nutritionnelle

Par portion (1 satay): calories 80; protéines 8 g; matières grasses 2 g; glucides 6 g; fibres 0 g; fer 0 mg; calcium 12 mg; sodium 23 mg
Cette recette met en vedette des lanières de porc enrobées de sirop d’érable et d’un assaisonnement pour cretons. Pour une sauce d’accompagnement rapide à préparer, mélangez une partie des assaisonnements avec de la sauce soya ou du lait de coco!

Ingrédients

  • Assaisonnement pour cretons El-Ma-Mia
    30 ml (2 c. à soupe) d’assaisonnement pour cretons El-Ma-Mia
  • Sirop d'érable
    80 ml (1/3 de tasse) de sirop d’érable
  • Côtelettes de porc
    450 g (1 lb) de côtelettes de longe de porc coupées en lanières

Étapes

  1. Préchauffer le four à 205 °C (400 °F).
  2. Dans un bol, mélanger l’assaisonnement pour cretons avec le sirop d’érable. Ajouter les lanières de porc et remuer.
  3. Piquer les lanières de porc sur des mini-brochettes, en les faisant onduler. Déposer les satays sur une plaque de cuisson tapissée de papier parchemin en les espaçant les uns des autres.
  4. Cuire au four de 12 à 15 minutes, en retournant les satays à mi-cuisson.


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