Visitez le réseau des sites de Pratico-Pratiques
Accueil | Recettes | Entrées et soupes | Soupe ramen aux crevettes au micro-ondes
Soupe ramen aux crevettes au micro-ondes

Soupe ramen aux crevettes au micro-ondes

  • Portions 1
  • Temps de préparation 10 minutes
  • Temps de cuisson 3 minutes

Information nutritionnelle

Par portion: calories 401; protéines 26 g; matières grasses 3 g; glucides 63 g; fibres 4 g; fer 6 mg; calcium 97 mg; sodium 1 944 mg
Cette soupe-repas asiatique aux nouilles ramen et aux crevettes vous fera économiser de précieuses minutes en cuisine, puisqu’elle se prépare au micro-ondes. Rien de plus facile!

Ingrédients

  • Nouilles instantanées
    1 paquet de 85 g de nouilles instantanées (ramen)
  • Crevettes
    8 crevettes moyennes (calibre 31/40) crues et décortiquées
  • Mélange de légumes pour salade de chou
    125 ml (1/2 tasse) de mélange de légumes pour salade de chou
  • Mélange de légumes surgelés de type asiatique
    250 ml (1 tasse) de mélange de légumes frais de style asiatique
  • Pâte de cari rouge
    7,5 ml (1/2 c. à soupe) de pâte de cari rouge

Prévoir aussi:

  • 375 ml (1 1/2tasse) de bouillon de poulet
  • 15 ml (1 c. à soupe) de sauce soya

Facultatif:

  • 15 ml (1 c. à soupe) de coriandre fraîche hachée

Étapes

  1. Dans un bol allant au micro-ondes, déposer les nouilles instantanées, les crevettes, le mélange de légumes pour salade de chou, les légumes asiatiques, la pâte de cari rouge, le bouillon et la sauce soya.
  2. Cuire au micro-ondes de 3 à 4 minutes à puissance maximale, en remuant à mi-cuisson.
  3. Si désiré, garnir de coriandre au moment de servir.


Vous aimerez peut-être également

Laisser un commentaire

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *