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Soupers sans vaisselle: 40 recettes tout-en-un

Casserole de porc haché à la soupe à l’oignon
Casserole de porc haché à la soupe à l’oignon
Casserole du cowboy au boeuf à la mijoteuse
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One pot couscous à la mexicaine
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One pot de riz aux champignons, brocoli et prosciutto
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Boeuf Stroganoff tout-en-un
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Courge spaghetti aux fruits de mer
Courge spaghetti aux fruits de mer
Chaudrée de chou-fleur et bacon
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Coupelles style club sandwich
Coupelles style club sandwich
Poulet à l’italienne sur la plaque
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One pot au boeuf haché et au riz à la mexicaine
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Casserole de poulet, pommes de terre et épinards
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Soupe thaïe aux crevettes à la mijoteuse
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Mini-pains de viande au poulet, sauce moutarde et miel
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Boulettes de boeuf caramélisées
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One pot pasta au poulet
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Papillotes de boeuf et pommes de terre
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Gratin de pommes de terre au jambon à la mijoteuse
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Fruits de mer à la grecque
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One pot macaroni
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Papillote de sole aux poireaux
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Casserole de boeuf croustillante à l’italienne
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Mijoté de fruits de mer
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Plaque de légumes et edamames rôtis
Plaque de légumes et edamames rôtis
One pot d’orzo au saumon
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Poisson tout-en-un au four
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Courge spaghetti à la pizza
Courge spaghetti à la pizza
Poêlée de pommes de terre style pâté chinois
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Courge spaghetti, sauce aux boulettes de canard
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Saucisses et légumes à l’italienne sur la plaque
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Médaillons de porc, sauce crémeuse moutarde et ail
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Soupe aux saucisses et légumes
Soupe aux saucisses et légumes
Poisson croustillant sur la plaque
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Frittata épinards et cheddar
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Barquettes de porc effiloché à la sud-ouest
Barquettes de porc effiloché à la sud-ouest
Poulet Alfredo et citron sur la plaque
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Riz aux légumes, sauce au tofu
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Hamburger Helper maison
Hamburger Helper maison
Casserole de poulet au beurre
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Poêlée de porc et pommes de terre
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Casserole végétarienne aux tomates et cari
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Casserole de porc haché à la soupe à l’oignon

Casserole de porc haché à la soupe à l’oignon

  • Portions 4
  • Temps de préparation 15 minutes
  • Temps de cuisson 21 minutes

Information nutritionnelle

Par portion: calories 790; protéines 50 g; matières grasses 56 g; glucides 24 g; fibres 2 g; fer 2 mg; calcium 730 mg; sodium 1 267 mg
À la recherche d’une recette de souper facile pour cuisiner votre porc haché ? Essayez cette savoureuse casserole tout-en-un à la soupe à l’oignon !

Ingrédients

  • Porc haché
    675 g (environ 1 1/2 lb) de porc haché maigre
  • Brocoli
    1/2 brocoli coupé en petits bouquets
  • Mélange de soupe à l'oignon
    1 sachet de 28 g de mélange pour soupe à l’oignon
  • Pain baguette
    1/4 de baguette de pain coupée en douze tranches
  • mélange de fromages italiens râpés
    500 ml (2 tasses) de mélange de fromages italiens râpés

Prévoir aussi:

  • 1 oignon émincé
  • 125 ml (1/2 tasse) de bouillon de boeuf réduit en sodium

Étapes

  1. Préchauffer le four à 205 °C (400 °F).
  2. Dans une poêle allant au four, chauffer un peu d’huile d’olive à feu moyen. Cuire le porc haché de 5 à 7 minutes en égrainant la viande à l’aide d’une cuillère en bois, jusqu’à ce qu’elle ait perdu sa teinte rosée.
  3. Ajouter le brocoli, l’oignon et le bouillon de boeuf. Cuire 3 minutes.
  4. Saupoudrer le mélange pour soupe à l’oignon et remuer. Verser 250 ml (1 tasse) d’eau et poivrer. Porter à ébullition.
  5. Couvrir la préparation au porc avec les tranches de pain et garnir de fromage.
  6. Cuire au four de 12 à 15 minutes.
  7. Régler le four à la position « gril » (broil) et faire gratiner de 1 à 2 minutes.


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Laisser un commentaire

  1. Maryse novembre 3, 2019

    Vous avez des super bonne recette J aimerais avoir les recette svp

  2. carmen patry mars 18, 2020

    vos recettes me sembles très délicieuses et surtout facile à faire , j’ai bien hâte
    de les essayer .

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