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Bouillon de légumes aux champignons et épinards

Bouillon de légumes aux champignons et épinards

  • Serves 4
  • Prep time 15 minutes
  • Cook time 10 minutes

Nutrition facts

Par portion: calories 103; protéines 3 g; M.G. 6 g; glucides 9 g; fibres 2 g; fer 1 mg; calcium 27 mg; sodium 556 mg

Ingredients

  • Champignon
  • Oignon
  • Vin blanc
  • Bouillon de légumes
  • Bébés épinards

Prévoir aussi:

  • 15 ml (1 c. à soupe) d’ ail

Facultatif:

  • 5 ml (1 c. à thé) de thym

Préparation

  1. Dans une casserole, faire fondre un peu de beurre à feu moyen. Cuire les champignons de 4 à 5 minutes en remuant de temps en temps.
  2. Ajouter l’oignon, l’ail et, si désiré, le thym. Poursuivre la cuisson de 2 à 3 minutes.
  3. Incorporer le vin blanc et laisser mijoter 1 minute.
  4. Ajouter le bouillon de légumes et porter à ébullition. Ajouter les épinards. Saler, poivrer et remuer.


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