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Tartinade choco-noisette végane

Tartinade choco-noisette végane

  • Portions 8 portions (250 ml – 1 tasse)
  • Temps de préparation 15 minutes
  • Temps de cuisson 8 minutes

Information nutritionnelle

Par portion: calories 201; protéines 4 g; matières grasses 20 g; glucides 12 g; fibres 4 g; fer 5 mg; calcium 32 mg; sodium 1 mg
/ 5

Présenté par :

Ingrédients

  • Noisettes
  • fruit des moines en poudre ou d’érythritol en poudre
  • chocolat Kéto La Naturelle Kétolat

Étapes

  1. Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).
  2. Sur une plaque de cuisson tapissée de papier parchemin, déposer les noisettes. Cuire au four de 8 à 10 minutes, en remuant à mi-cuisson. Retirer du four et laisser tiédir.
  3. Dans le contenant du robot culinaire, déposer les noisettes et le fruit des moines en poudre. Mélanger de 8 à 10 minutes en raclant les parois du contenant à l’aide d’une spatule de temps en temps, jusqu’à l’obtention d’une pâte.
  4. Dans un bain-marie, faire fondre les barres de chocolat.
  5. Verser le chocolat fondu dans le contenant du robot culinaire. Mélanger de 2 à 3 minutes, jusqu’à l’obtention d’une texture lisse. Laisser tiédir en remuant de temps en temps, jusqu’à épaississement.


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