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5-15 : Recettes faciles pour des soupers en 5 ingrédients - 15 minutes

Salade aux lentilles et fromage grillé
Salade aux lentilles et fromage grillé
  • Lentilles vertes
  • Tomate cerise
  • Persil frais
  • Vinaigrette aux tomates séchées
  • Fromage Halloumi

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

4 minutes
Aubergines farcies aux saucisses style parmigiana
Aubergines farcies aux saucisses style parmigiana
  • Aubergine
  • Saucisse italienne
  • Sauce marinara
  • Mozzarella râpée
  • Chapelure nature

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

40 minutes
Rouleaux de sole et légumes en papillote
Rouleaux de sole et légumes en papillote
  • Courgette
  • Filet de sole
  • Poireaux tranchés Les Cultures de Chez Nous
  • Tomate italienne
  • Vinaigrette balsamique

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

15 minutes
Taquitos au poulet
Taquitos au poulet
  • Poulet haché
  • Sauce moyenne PERi-PERi Nando's
  • Fromage à la crème
  • Salsa douce
  • Tortillas

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

21 minutes
Steak Salisbury sur la plaque
Steak Salisbury sur la plaque
  • Boeuf haché
  • Oeuf
  • Sauce HP
  • Oignon
  • Pommes de terre

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

18 minutes
Tortellinis aux crevettes, sauce Alfredo
Tortellinis aux crevettes, sauce Alfredo
  • Tortellinis au fromage
  • Sauce Alfredo
  • Crevettes nordiques
  • Pois verts surgelés
  • Basilic frais

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

5 minutes
Filets de porc farcis aux pommes et enrobés de bacon
Filets de porc farcis aux pommes et enrobés de bacon
  • Filet de porc
  • pomme Cortland
  • Fromage suisse râpé
  • Moutarde à l'ancienne
  • Bacon

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

20 minutes

Souper du jour

Mercredi
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