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5-15 : Recettes faciles pour des soupers en 5 ingrédients - 15 minutes

Quinoa aux champignons
Quinoa aux champignons
  • Quinoa
  • Champignon
  • Parmesan râpé
  • Graines de citrouille
  • Jus de citron

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

20 minutes
Soupe ramen aux crevettes au micro-ondes
Soupe ramen aux crevettes au micro-ondes
  • Nouilles instantanées
  • Crevettes
  • Mélange de légumes pour salade de chou
  • Mélange de légumes surgelés de type asiatique
  • Pâte de cari rouge

Temps de préparation

10 minutes

Temps de cuisson

3 minutes
Cuisses de poulet à la portugaise
Cuisses de poulet à la portugaise
  • Paprika
  • Vinaigre de vin rouge
  • Cassonade
  • ail haché
  • Cuisses de poulet

Temps de préparation

10 minutes

Temps de cuisson

50 minutes
Pâtes au boeuf et vinaigre balsamique
Pâtes au boeuf et vinaigre balsamique
  • Pennes
  • Surlonge de boeuf
  • Pâte de tomates
  • Vinaigre balsamique
  • Bébés épinards

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

21 minutes
Wrap style cheeseburger au bacon
Wrap style cheeseburger au bacon
  • Boeuf à fondue
  • Tranches de bacon cuit
  • Tortillas
  • Laitue frisée verte
  • Cheddar

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

5 minutes
Risotto aux pétoncles
Risotto aux pétoncles
  • Fumet de poisson
  • Riz arborio
  • Vin blanc
  • Parmesan
  • Pétoncles

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

20 minutes
Filet de porc caramélisé aux pommes
Filet de porc caramélisé aux pommes
  • Filet de porc
  • Oignon
  • Pomme rouge
  • Sirop d'érable
  • Bouillon de poulet

Temps de préparation

15 minutes

Temps de cuisson

20 minutes

Souper du jour

Lundi
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