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Lobster rolls

Lobster rolls

  • Portions 4
  • Temps de préparation 20 minutes
  • Temps de cuisson 2 minutes

Information nutritionnelle

Par portion: calories 593; protéines 33 g; matières grasses 27 g; glucides 55 g; fibres 3 g; fer 4 mg; calcium 219 mg; sodium 1 066 mg

Ingrédients

  • 450 g (1 lb) de chair de homard coupée en morceaux
  • 1 branche de céleri coupée en dés
  • 1/4 d’ oignon rouge haché
  • sel et poivre au goût
  • 60 ml (1/4 de tasse) de beurre ramolli
  • 15 ml (1 c. à soupe) de purée d’ail
  • 8 pains à hot-dogs
  • 1 laitue Boston
Pour la vinaigrette:
  • 125 ml (1/2 tasse) de mayonnaise
  • 15 ml (1 c. à soupe) de jus de citron
  • 15 ml (1 c. à soupe) de ciboulette hachée
  • 5 ml (1 c. à thé) d’ aneth haché
  • 2,5 ml (1/2 c. à thé) de piments d’Espelette

Préparation

  1. Dans un bol, fouetter les ingrédients de la vinaigrette.
  2. Ajouter le homard, le céleri et l’oignon rouge dans le bol. Saler, poivrer et remuer. Réserver au frais.
  3. Dans un autre bol, mélanger le beurre avec la purée d’ail.
  4. Badigeonner l’extérieur des pains de beurre à l’ail, puis cuire dans une poêle à feu moyen-élevé de 1 à 2 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
  5. Garnir les pains du mélange de homard et de feuilles de laitue.


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