Visitez le réseau des sites de Pratico-Pratiques
Accueil | Recettes | Plats principaux | Boeuf | Steaks et crevettes au beurre à l’ail
Steaks et crevettes au beurre à l’ail

Steaks et crevettes au beurre à l’ail

  • Portions 4
  • Temps de préparation 20 minutes
  • Marinage 2 heures
  • Temps de cuisson 10 minutes

Information nutritionnelle

Par portion: calories 516; protéines 45 g; M.G. 36 g; glucides 2 g; fibres 0 g; fer 3 mg; calcium 43 mg; sodium 838 mg
Un surf and turf sur le bbq, ce n’est pas compliqué du tout, cette recette de steak et crevettes au beurre à l’ail en est la preuve à tout coup! Il suffit de laisser mariner la viande quelques heures et de napper les crevettes de beurre parfumé pour un souper facile et rapide à préparer!

Ingrédients

  • 4 steaks de haut de surlonge de boeuf de 170 g (environ 1/3 de lb) chacun
  • 15 ml (1 c. à soupe) d’huile d’olive
  • 20 crevettes moyennes (calibre 31/40) crues et décortiquées
  • Sel et poivre au goût
  • 80 ml (1/3 de tasse) de beurre à l’ail froid coupé en dés
  • 5 ml (1 c. à thé) de piment d’Espelette
  • 15 ml (1 c. à soupe) de zestes de citron

Pour la marinade:

  • 45 ml (3 c. à soupe) d’huile d’olive
  • 30 ml (2 c. à soupe) de vinaigre balsamique
  • 30 ml (2 c. à soupe) de sauce Worcestershire
  • 15 ml (1 c. à soupe) d’épices à steak

Étapes

  1. Dans un sac hermétique, mélanger les ingrédients de la marinade. Ajouter les steaks et remuer afin de bien les enrober de marinade. Retirer l’air du sac et sceller. Laisser mariner de 2 à 4 heures au frais.
  2. Au moment de la cuisson, préchauffer le barbecue à puissance moyenne-élevée (environ 220 °C – 425 °F).
  3. Sur la grille chaude et huilée du barbecue, déposer les steaks. Cuire de 2 à 3 minutes de chaque côté pour une cuisson saignante. Retirer du barbecue et réserver au chaud.
  4. Sur la grille chaude du barbecue, déposer une plaque d’aluminium, puis y chauffer l’huile d’olive. Faire dorer les crevettes de 1 à 2 minutes de chaque côté. Saler et poivrer.
  5. Ajouter le beurre à l’ail sur la plaque et laisser fondre. Ajouter le piment d’Espelette et les zestes de citron, puis poursuivre la cuisson 1 minute en remuant constamment afin de bien enrober les crevettes de beurre parfumé.
  6. Servir les steaks avec les crevettes au beurre à l’ail parfumé.


Vous aimerez peut-être également

Laisser un commentaire

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

En continuant à utiliser le site, vous acceptez notre politique de confidentialité et de cookies.

J'accepte