Visitez le réseau des sites de Pratico-Pratiques
Accueil | Recettes | Accompagnements | Spaghettis aux courgettes et fines herbes
Spaghettis aux courgettes et fines herbes

Spaghettis aux courgettes et fines herbes

  • Portions 4
  • Temps de préparation 15 minutes

Information nutritionnelle

Par portion: 172 calories

Coupez les calories sans couper sur le goût en mélangeant vos spaghettis à des courgettes en julienne.

Ingrédients

  • 100 g de spaghettis
  • 2 courgettes coupées en julienne
  • 30 ml (2 c. à soupe) d’ huile d’olive
  • 30 ml (2 c. à soupe) de ciboulette hachée
  • 15 ml (1 c. à soupe) d’ origan haché

Préparation

  1. Dans une casserole d’eau bouillante salée, cuire les pâtes al dente. Égoutter.
  2. Dans la même casserole, cuire les courgettes dans l’huile d’olive 2 minutes à feu moyen.
  3. Ajouter les pâtes, la ciboulette et l’origan. Remuer.


Vous aimerez peut-être également

Laisser un commentaire

Votre adresse email ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués d'un *

En continuant à utiliser le site, vous acceptez notre politique de confidentialité et de cookies.

J'accepte