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Lait fouetté aux fruits rouges

Lait fouetté aux fruits rouges

  • Serves 4

Petits fruits, tofu soyeux, lait et jus d'orange: qui aurait cru qu'une boisson aussi crémeuse puisse contenir autant d'ingrédients santé?

Ingredients

  • 500 ml (2 tasses) de fruits rouges
  • 300 g de tofu soyeux
  • 180 ml (3/4 de tasse) de jus d’orange
  • 60 ml (1/4 de tasse) de sucre
  • 80 ml (1/3 de tasse) de lait

Préparation

  1. Déposer tous les ingrédients dans le contenant du mélangeur. Émulsionner de 2 à 3 minutes, jusqu’à homogénéité.


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