Top 5 en 5-15 : Les meilleurs smoothies

Cinq recettes de smoothies faciles pour le déjeuner et la collation

Les meilleurs smoothies sont rapides à préparer et constituent une excellente façon de faire le plein de fruits au déjeuner ou à la collation. Pour les rendre encore plus rassasiants, ajoutez-y la Boisson tout-en-un Good Protein. Fini les listes d’ingrédients interminables! Ces recettes de smoothies offrent une façon simple de préparer une boisson encore plus nutritive.

Smoothie mangue, orange et fraises

Un smoothie avec des airs d’été qui permet de faire le plein de fruits et de protéines à la fois! Mangue, orange et fraises se mélangent avec une scoop de la Boisson tout-en-un Frappé à la vanille Good Protein pour un résultat onctueux, rassasiant et franchement délicieux. Préparez la recette de Smoothie mangue, orange et fraises.

Smoothie aux pêches et yogourt

Envie de vacances sans quitter la maison? Une scoop de Boisson tout-en-un Pina Colada Good Protein dans le mélangeur avec des pêches surgelées, du yogourt grec, du lait et de la banane, et vous voilà transporté sous le soleil des tropiques. Dépaysant, rassasiant et prêt en 5 minutes! Préparez la recette de Smoothie aux pêches et yogourt.

Smoothie aux framboises

Une poignée d’ingrédients suffit pour préparer ce smoothie aux framboises fruité et rassasiant. La banane et les flocons d’avoine lui donnent une texture crémeuse, idéale pour un déjeuner rapide ou une collation prête en 10 minutes.

Préparez la recette de Smoothie aux framboises.

Smoothie aux bleuets sauvages

Les matins pressés ont trouvé leur nouveau meilleur allié! Prêt en 5 minutes, ce smoothie aux bleuets sauvages combine yogourt et flocons d’avoine pour une boisson onctueuse, nourrissante et facile à emporter au déjeuner ou à la collation.

Préparez la recette de Smoothie aux bleuets sauvages.

Smoothie bowls aux fraises

Déjeuner coloré en vue! Ce smoothie bowl aux fraises mise sur un mélange épais de fruits surgelés, de kiwi et de yogourt grec, garni de fruits frais et de graines de chanvre pour une touche aussi jolie que nourrissante.

Préparez la recette de Smoothie bowls aux fraises.

 

FAQ – Top 5 en 5-15 : Les meilleurs smoothies

Comment rendre un smoothie plus rassasiant?

Ajoutez une portion de Boisson tout-en-un Good Protein, du yogourt grec, des flocons d’avoine ou des graines pour augmenter sa valeur nutritive.

Peut-on préparer les smoothies à l’avance?

Il est préférable de les déguster immédiatement. Vous pouvez toutefois préparer les portions de fruits à l’avance et les conserver au congélateur.

Quels fruits utiliser pour un smoothie?

Les fruits surgelés comme les fraises, les framboises, les bleuets, la mangue ou les pêches donnent une texture épaisse et bien froide.

Quelle est la différence entre un smoothie et un smoothie bowl?

Le smoothie se boit généralement avec une paille, tandis que le smoothie bowl est plus épais et se déguste à la cuillère avec des garnitures comme des fruits, des graines ou du granola.