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Bagel gratiné aux crevettes nordiques

Bagel gratiné aux crevettes nordiques

  • Serves 4
  • Prep time 15 minutes
  • Cook time 5 minutes

Nutrition facts

Par portion: calories 280; protéines 22 g; matières grasses 11 g; glucides 22 g; fibres 1 g; fer 2 mg; calcium 232 mg; sodium 677 mg
Avec ce sandwich gratiné aux crevettes, vous verrez qu’il n’y a aucun problème à inclure un bagel au souper !

Ingredients

  • Bagel
  • Fromage à la crème
  • Bébés épinards
  • Crevettes nordiques
  • Fromage suisse râpé

Prévoir aussi:

  • 10 ml (2 c. à thé) de jus de citron

Étapes

  1. Préchauffer le four à 205 °C (400 °F).
  2. Faire griller légèrement les bagels au grille-pain.
  3. Dans un bol, fouetter le fromage à la crème avec les bébés épinards et le jus de citron. Saler et poivrer.
  4. Tartiner les bagels de préparation au fromage à la crème. Garnir de crevettes et de fromage suisse.
  5. Déposer les bagels sur une plaque de cuisson. Cuire au four de 4 à 5 minutes.
  6. Régler le four à la position « gril » (broil), puis faire gratiner de 1 à 2 minutes.


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