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Pains naan au yogourt, tomates et roquette

Pains naan au yogourt, tomates et roquette

Présenté par :

  • Portions 4
  • Temps de préparation 15 minutes
  • Temps de cuisson 8 minutes

Information nutritionnelle

Par portion: calories 635; protéines 18 g; matières grasses 28 g; glucides 76 g; fibres 8 g; fer 6 mg; calcium 147 mg; sodium 1 160 mg
Des pains naan bien chauds garnis de yogourt végane, de tomates et de roquette: voilà une recette végane qui a de quoi séduire même les plus difficiles!

Ingrédients

  • Yogourt nature végane LeGrand
  • Pain naan
  • Houmous
  • Tomate cerise
  • Roquette

Prévoir aussi:

  • 30 ml (2 c. à soupe) de ciboulette fraîche hachée
  • 1 petit oignon rouge coupé en fines rondelles

Étapes

  1. Dans un bol, mélanger le yogourt avec la ciboulette. Saler et poivrer.
  2. Chauffer une grande poêle à feu doux-moyen. Chauffer les pains naan 1 minute de chaque côté.
  3. Tartiner le houmous sur les pains naan, puis garnir de tomates, d’oignon, de préparation au yogourt et de roquette.


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