Visitez le réseau des sites de Pratico-Pratiques
Accueil | Recettes | Plats principaux | Poulet | Ailes de poulet, sauce aigre-douce
Ailes de poulet, sauce aigre-douce

Ailes de poulet, sauce aigre-douce

  • Serves de 4 à 6
  • Prep time 10 minutes
  • Cook time 20 minutes

Nutrition facts

Par portion: calories 621; protéines 49 g; matières grasses 36 g; glucides 24 g; fibres 0,7 g; fer 8 mg; calcium 285 mg; sodium 318 mg

Ingredients

  • Mélasse
  • Ketchup
  • Vinaigre balsamique
  • Paprika fumé
  • Ailes de poulet

Prévoir aussi:

  • 10 ml (2 c. à thé), haché d’ ail

Facultatif:

  • 1,25 ml (1/4 de c. à thé) de piment de Cayenne

Préparation

  1. Préchauffer le four à 205 °C (400 °F).
  2. Dans un grand bol, préparer la sauce en mélangeant tous les ingrédients, à l’exception des ailes.
  3. Ajouter les ailes dans le bol et remuer afin de bien les enrober de sauce.
  4. Déposer les ailes sur une plaque de cuisson tapissée d’une feuille de papier parchemin. Cuire au four de 20 à 25 minutes.


You may also like

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

En continuant à utiliser le site, vous acceptez notre politique de confidentialité et de cookies.

J'accepte