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Popsicle fusée trois saveurs

Popsicle fusée trois saveurs

  • Serves 12 popsicles
  • Prep time 20 minutes
  • Freezing 3 heures

Nutrition facts

Par portion: calories 72; protéines 3 g; M.G. 1 g; glucides 14 g; fibres 1 g; fer 0 mg; calcium 45 mg; sodium 10 mg

Le classique des rafraîchissements pour les chaudes journées d'été!

Ingredients

  • 310 ml (1 1/4 tasse) de bleuets surgelés
  • 180 ml (3/4 de tasse) de jus d’orange
  • 80 ml (1/3 de tasse) de sucre
  • 375 ml (1 1/2 tasse) de yogourt grec à la vanille 2%
  • 310 ml (1 1/4 tasse) de framboises ou de fraises émincées

Préparation

  1. Dans le contenant du robot culinaire, déposer les bleuets, la moitié du jus d’orange et la moitié du sucre. Mélanger jusqu’à l’obtention d’une préparation lisse. Si désiré, filtrer la préparation à l’aide d’une passoire fine.
  2. Dans douze moules à popsicles en forme de fusée, répartir la préparation aux bleuets. Placer au congélateur 30 minutes, jusqu’à ce que la surface des popsicles soit figée.
  3. Répartir le yogourt à la vanille dans les moules. Placer de nouveau au congélateur 30 minutes.
  4. Dans le contenant du robot culinaire nettoyé, déposer le reste du jus d’orange, les framboises et le reste du sucre. Mélanger jusqu’à l’obtention d’une préparation lisse.
  5. Répartir la préparation aux framboises dans les moules à popsicles. Insérer un bâtonnet en bois au centre de chacun des popsicles. Placer au congélateur de 2 à 3 heures.


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