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Soupers sans vaisselle: 40 recettes tout-en-un

Casserole du cowboy au boeuf à la mijoteuse
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One pot couscous à la mexicaine
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One pot de riz aux champignons, brocoli et prosciutto
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Boeuf Stroganoff tout-en-un
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Courge spaghetti aux fruits de mer
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Chaudrée de chou-fleur et bacon
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Coupelles style club sandwich
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Poulet à l’italienne sur la plaque
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One pot au boeuf haché et au riz à la mexicaine
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Casserole de poulet, pommes de terre et épinards
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Soupe thaïe aux crevettes à la mijoteuse
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Mini-pains de viande au poulet, sauce moutarde et miel
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Boulettes de boeuf caramélisées
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One pot pasta au poulet
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Papillotes de boeuf et pommes de terre
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Gratin de pommes de terre au jambon à la mijoteuse
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Fruits de mer à la grecque
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One pot macaroni
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Papillote de sole aux poireaux
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Casserole de boeuf croustillante à l’italienne
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Mijoté de fruits de mer
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Plaque de légumes et edamames rôtis
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One pot d’orzo au saumon
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Poisson tout-en-un au four
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Courge spaghetti à la pizza
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Poêlée de pommes de terre style pâté chinois
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Courge spaghetti, sauce aux boulettes de canard
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Saucisses et légumes à l’italienne sur la plaque
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Médaillons de porc, sauce crémeuse moutarde et ail
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Soupe aux saucisses et légumes
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Poisson croustillant sur la plaque
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Frittata épinards et cheddar
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Barquettes de porc effiloché à la sud-ouest
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Poulet Alfredo et citron sur la plaque
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Riz aux légumes, sauce au tofu
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Hamburger Helper maison
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Casserole de poulet au beurre
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Poêlée de porc et pommes de terre
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Casserole végétarienne aux tomates et cari
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Casserole de porc haché à la soupe à l’oignon
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Casserole du cowboy au boeuf à la mijoteuse

Casserole du cowboy au boeuf à la mijoteuse

Présenté par :

  • Portions 6
  • Temps de préparation 20 minutes
  • Temps de cuisson 8 heures 15 minutes à faible intensité (mijoteuse)

Information nutritionnelle

Par portion: calories 473: protéines 35 g; matières grasses 21 g; glucides 38 g; fibres 5 g; fer 5 mg; calcium 134 mg; sodium 646 mg
Une casserole de boeuf, pommes de terre et fromage cheddar : voilà un plat tout-en-un à la mijoteuse qui a de quoi rassasier même les appétits les plus voraces !

Ingrédients

  • 2,5 ml (1/2 c. à thé) de concentré de bœuf Parador dilué dans 80 ml (1/3 de tasse) d’eau chaude
  • 1 boîte de tomates en dés de 540 ml
  • 15 ml (1 c. à soupe) d’ail haché
  • 2 oignons hachés
  • 45 ml (3 c. à soupe) de sauce Worcestershire
  • 625 g (environ 1 1/3 lb) de boeuf haché mi-maigre
  • 4 pommes de terre pelées et coupées en cubes
  • 1 boîte de haricots rouges de 540 ml, rincés et égouttés
  • 15 ml (1 c. à soupe) de thym haché
  • 60 ml (1/4 de tasse) de persil haché
  • Sel et poivre au goût
  • 375 ml (1 1/2 tasse) de cheddar marbré râpé

Étapes

  1. Dans la mijoteuse, mélanger le bouillon de boeuf avec les tomates en dés, l’ail, les oignons et la sauce Worcestershire.
  2. Ajouter le boeuf haché, les pommes de terre, les haricots rouges et les fines herbes. Saler, poivrer et remuer. Couvrir et cuire à faible intensité 8 heures.
  3. Remuer la préparation, puis parsemer de cheddar. Couvrir et poursuivre la cuisson à faible intensité 15 minutes.


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  1. André Breton novembre 5, 2019

    Vraiment excellent! Tout l’monde ont adoré! Très simple à faire et la mijoteuse sloccuppe de tout! Super! À refaire…et à refaire! Merci 5-15! 😊👍

  2. André Breton mai 4, 2020

    Vraiment excellent! Bien manger…sans etre compliqué…voila les recettes 5-15! Merci! Vos recettes sont excellentes et une référence rapide et facile,et a la portée pour toutes les petites familles d’aujourd’hui! Merci encore 5-15! Je vous adore!

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