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100 soupers de semaine simples, rapides et délicieux

Mac’n cheese 100% cuit au four
Mac’n cheese 100% cuit au four
Macaroni à la viande, saucisses et fromage en grains
Macaroni à la viande, saucisses et fromage en grains
Casserole de riz et poulet à la chinoise
Casserole de riz et poulet à la chinoise
Filet de saumon miel, moutarde et ail
Filet de saumon miel, moutarde et ail
Boulettes aux lentilles barbecue
Boulettes aux lentilles barbecue
Quesadillas végé aux lentilles
Quesadillas végé aux lentilles
Pizza aux épinards, cheddar fort et champignons sautés
Pizza aux épinards, cheddar fort et champignons sautés
Pâtes crémeuses aux saucisses et champignons
Pâtes crémeuses aux saucisses et champignons
Mini-pâtés au poulet réinventés
Mini-pâtés au poulet réinventés
Bol fraîcheur au steak mariné
Bol fraîcheur au steak mariné
Courge spaghetti, sauce au tofu
Courge spaghetti, sauce au tofu
Casserole de gnocchis gratinés au boeuf haché
Casserole de gnocchis gratinés au boeuf haché
Soupe style ragoût de boeuf et légumes à la mijoteuse
Soupe style ragoût de boeuf et légumes à la mijoteuse
Club sandwich végé
Club sandwich végé
Soupe hamburger
Soupe hamburger
Poulet Alfredo et citron sur la plaque
Poulet Alfredo et citron sur la plaque
Coquilles géantes farcies au porc et légumes
Coquilles géantes farcies au porc et légumes
Soupe poulet et nouilles à la mijoteuse
Soupe poulet et nouilles à la mijoteuse
Galettes minces aux courgettes et fromage
Galettes minces aux courgettes et fromage
Sauté de tofu et poivron au cari
Sauté de tofu et poivron au cari
Pizzas-pochettes toutes garnies
Pizzas-pochettes toutes garnies
Pâtes crémeuses aux pétoncles
Pâtes crémeuses aux pétoncles
Orzo aux crevettes
Orzo aux crevettes
Poke bowl croquant aux betteraves et crevettes
Poke bowl croquant aux betteraves et crevettes
Wraps au saumon fumé et pomme
Wraps au saumon fumé et pomme
Tofu barbecue, sauce au guacamole
Tofu barbecue, sauce au guacamole
Hamburger steak à la poutine
Hamburger steak à la poutine
Bol fraîcheur au poisson
Bol fraîcheur au poisson
Poulet parmigiana à la friteuse à air
Poulet parmigiana à la friteuse à air
Tortellinis au boeuf à fondue
Tortellinis au boeuf à fondue
Coupelles de macaroni au fromage, jambon et brocoli
Coupelles de macaroni au fromage, jambon et brocoli
Cuisses de poulet à la grecque sur la plaque
Cuisses de poulet à la grecque sur la plaque
Pizza au boeuf haché
Pizza au boeuf haché
Gratin de jambon et courgettes
Gratin de jambon et courgettes
Gratin de courge, chou-fleur et tilapia
Gratin de courge, chou-fleur et tilapia
Boulettes au poulet, sauce général Tao
Boulettes au poulet, sauce général Tao
Courgettes farcies à la saucisse italienne et feta
Courgettes farcies à la saucisse italienne et feta
Casserole de bœuf haché et pommes de terre
Casserole de bœuf haché et pommes de terre
Galettes de poulet et patates douces
Galettes de poulet et patates douces
Lasagnes roulées style pizza
Lasagnes roulées style pizza
Cuisses de poulet croustillantes
Cuisses de poulet croustillantes
Côtelettes de porc Alfredo à la mijoteuse
Côtelettes de porc Alfredo à la mijoteuse
Croquettes de jambon et pommes de terre
Croquettes de jambon et pommes de terre
Salade de quinoa aux tomates séchées et amandes
Salade de quinoa aux tomates séchées et amandes
Casserole de pois chiches et épinards gratinée
Casserole de pois chiches et épinards gratinée
Wrap au smoked meat et julienne de légumes
Wrap au smoked meat et julienne de légumes
Soupe aux lentilles rouges
Soupe aux lentilles rouges
Gratin de chou-fleur, poulet et bacon
Gratin de chou-fleur, poulet et bacon
Pennes Alfredo aux saucisses
Pennes Alfredo aux saucisses
Filet de saumon aux oignons gratiné
Filet de saumon aux oignons gratiné
Soupe à l’oignon et boeuf
Soupe à l’oignon et boeuf
Sauté de tofu, sauce aux arachides
Sauté de tofu, sauce aux arachides
Pad thaï aux crevettes version minceur
Pad thaï aux crevettes version minceur
Crème de brocoli, poulet et cheddar
Crème de brocoli, poulet et cheddar
Parmentier de saucisses et légumes
Parmentier de saucisses et légumes
Feuilletés au saumon et légumes
Feuilletés au saumon et légumes
Pizza roulée au chorizo
Pizza roulée au chorizo
Fettucines aux champignons
Fettucines aux champignons
Mini-pains de viande glacés au miel
Mini-pains de viande glacés au miel
Pilons de poulet à la feta
Pilons de poulet à la feta
Chili express
Chili express
Riz au boeuf épicé
Riz au boeuf épicé
Casserole de cigares au chou
Casserole de cigares au chou
Filet de porc teriyaki à la mijoteuse
Filet de porc teriyaki à la mijoteuse
Gratin de tortellinis au bacon
Gratin de tortellinis au bacon
Casserole de riz au thon et légumes
Casserole de riz au thon et légumes
Salade de pâtes BLT
Salade de pâtes BLT
Casserole de riz aux saucisses italiennes
Casserole de riz aux saucisses italiennes
Pizza à la courge et au bacon
Pizza à la courge et au bacon
Mijoté à la marocaine
Mijoté à la marocaine
Casserole de poulet, pommes de terre et épinards
Casserole de poulet, pommes de terre et épinards
Lasagne de tortillas au boeuf
Lasagne de tortillas au boeuf
Lasagne au saumon fumé
Lasagne au saumon fumé
Sauté de poulet teriyaki aux légumes
Sauté de poulet teriyaki aux légumes
Casserole de porc et légumes
Casserole de porc et légumes
Côtelettes de porc à la crème de bacon
Côtelettes de porc à la crème de bacon
Quinoa au poulet et champignons
Quinoa au poulet et champignons
Linguines aux asperges et halloumi
Linguines aux asperges et halloumi
Salade de pommes de terre, feta et pancetta
Salade de pommes de terre, feta et pancetta
Nacho au poulet Buffalo
Nacho au poulet Buffalo
Salade de pois chiches, avocats et fromage en grains
Salade de pois chiches, avocats et fromage en grains
Salade de couscous au jambon et canneberges
Salade de couscous au jambon et canneberges
Côtelettes de porc aux champignons et feta
Côtelettes de porc aux champignons et feta
Quesadillas au porc effiloché
Quesadillas au porc effiloché
Grilled cheese style «Philly»
Grilled cheese style «Philly»
Casserole de quinoa gratinée
Casserole de quinoa gratinée
Spaghetti sauce rosée
Spaghetti sauce rosée
Sauté de porc aux champignons et tomates
Sauté de porc aux champignons et tomates
Pâté au saumon sans croûte facile
Pâté au saumon sans croûte facile
Aiglefin en croûte de quinoa
Aiglefin en croûte de quinoa
Wraps au poulet et avocats
Wraps au poulet et avocats
Pennes à la soupe à l’oignon gratinées
Pennes à la soupe à l’oignon gratinées
Saumon, edamames et légumes sur la plaque
Saumon, edamames et légumes sur la plaque
Casserole de poulet crémeux, champignons et bacon
Casserole de poulet crémeux, champignons et bacon
Poulet pepperoni-fromage
Poulet pepperoni-fromage
Sous-marin italien
Sous-marin italien
Brochettes de poulet aux tomates séchées
Brochettes de poulet aux tomates séchées
Hauts de cuisses de poulet, sauce crémeuse au citron
Hauts de cuisses de poulet, sauce crémeuse au citron
Casserole gratinée au boeuf, brocoli et chou-fleur
Casserole gratinée au boeuf, brocoli et chou-fleur
Chop suey au boeuf haché
Chop suey au boeuf haché
Divan au poulet

Divan au poulet

Présenté par :

Le divan au poulet est un classique de la cuisine américaine qui mise sur un mélange de textures crémeuses et croquantes. Dans cette version à seulement cinq ingrédients, les cubes de poulet et les bouquets de brocoli sont enrobés de crème de poulet, puis recouverts de cheddar et de croûtons dorés au four. Avec seulement 15 minutes de préparation, cette casserole de poulet et brocoli est facile à intégrer aux soupers de semaine. Servez-la telle quelle ou ajoutez un accompagnement simple pour compléter ce repas chaud et réconfortant. Besoin d’autres idées pour les soupers de semaine? Parcourez nos recettes faciles de poulet et de dinde.

Ingrédients

  • Poitrine de poulet
  • Brocoli
  • crème de poulet condensée
  • Cheddar râpé
  • Pain tranché

Étapes

  1. Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).
  2. Dans une poêle, chauffer un peu d’huile d’olive à feu moyen. Faire dorer les cubes de poulet sur toutes les faces de 4 à 5 minutes en remuant de temps en temps.
  3. Dans un plat de cuisson, déposer les cubes de poulet, le brocoli et la crème de poulet. Remuer. Parsemer de cheddar.
  4. Dans un bol, mélanger les cubes de pain avec un filet d’huile d’olive. Répartir les cubes de pain sur le fromage.
  5. Cuire au four de 25 à 30 minutes.

Idées pour accompagner

FAQ – Divan au poulet

Peut-on préparer le divan au poulet à l’avance?

Oui. Vous pouvez faire dorer le poulet, assembler la casserole avec le brocoli, la crème de poulet et le cheddar, puis la conserver couverte au réfrigérateur. Ajoutez idéalement les cubes de pain juste avant la cuisson afin qu’ils gardent davantage de croustillant.

Peut-on congeler le divan au poulet?

Oui. Une fois refroidi, le divan au poulet peut être congelé dans un contenant hermétique. Le brocoli risque toutefois d’être légèrement plus tendre après la décongélation. Pour une meilleure texture, ajoutez les croûtons au moment de réchauffer plutôt qu’avant la congélation.

Comment éviter que le divan au poulet soit trop liquide?

Égouttez bien le brocoli s’il a été lavé ou blanchi et évitez d’ajouter du liquide supplémentaire à la crème de poulet. Une trop grande quantité d’eau provenant des légumes peut rendre la sauce plus fluide pendant la cuisson.

Peut-on remplacer la crème de poulet?

Oui. Une crème de brocoli ou de champignons peut convenir et modifier légèrement le profil de saveurs. Une sauce crémeuse maison peut également être utilisée si vous souhaitez éviter la soupe préparée.

Comment réchauffer les restes sans ramollir les croûtons?

Le four est préférable au micro-ondes si vous voulez retrouver un dessus plus croustillant. Réchauffez le plat couvert au début, puis découvrez-le pendant les dernières minutes. Le centre devrait atteindre 74 °C avant de servir.



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Laisser un commentaire

  1. rhéaume février 7, 2019

    j,ai beaucoup aimé le divan de poulet mais je n,ai pas été capable de l.imprimé

  2. Sylvie Belley mars 7, 2019

    Je vais essayer cette recette en lasagne, je vous enverrai la photo.
    Je fais le divan de poulet régulièrement, en lasagne ça va faire changement

  3. Manon janvier 16, 2021

    Je vais essayer diva de poulet et vous avez toujours de bonne idée merci

  4. Camille janvier 17, 2021

    Suggestion d’adaptation végé : remplacer le poulet par du tofu soyeux, et la crème de poulet par de la crème de broccoli. Je viens de tester, c’est super!

  5. Sylvie avril 22, 2021

    Très bon agréablement surprise je referais pas compliquer et savoureux, j’adore se genre de recettes

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