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Nos 50 meilleures recettes 5-15!

Pétoncles au Boursin Cuisine et julienne de légumes
Pétoncles au Boursin Cuisine et julienne de légumes
Filet de porc caramélisé aux pommes
Filet de porc caramélisé aux pommes
Macaroni au fromage, céleri et bacon
Macaroni au fromage, céleri et bacon
Brochettes de pétoncles au bacon et tomates cerises express
Brochettes de pétoncles au bacon et tomates cerises express
Escalopes de veau aux tomates séchées et fromage fondu
Escalopes de veau aux tomates séchées et fromage fondu
Grilled cheese au saucisson calabrese
Grilled cheese au saucisson calabrese
Brochettes de poulet aux ananas, sauce arachide aux canneberges
Brochettes de poulet aux ananas, sauce arachide aux canneberges
Gratin de fruits de mer au gruyère
Gratin de fruits de mer au gruyère
Filet de porc érable et moutarde
Filet de porc érable et moutarde
Lasagne aux saucisses et ricotta
Lasagne aux saucisses et ricotta
Ailes de poulet barbecue
Ailes de poulet barbecue
Feuilleté au saumon fumé
Feuilleté au saumon fumé
Côtelettes de veau faciles, sauce poireaux et moutarde
Côtelettes de veau faciles, sauce poireaux et moutarde
Tacos au bœuf haché
Tacos au bœuf haché
Poulet parmigiana farci aux épinards
Poulet parmigiana farci aux épinards
Tartare de saumon aux pommes acidulées
Tartare de saumon aux pommes acidulées
Biftecks aux échalotes
Biftecks aux échalotes
Fajitas au poulet
Fajitas au poulet
Boulettes de boeuf moutarde et miel
Boulettes de boeuf moutarde et miel
Poulet sur canette de bière
Poulet sur canette de bière
Sole à la crème de champignons
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Raviolis sauce Alfredo aux tomates
Raviolis sauce Alfredo aux tomates
Poitrine de canard, sauce au poivre et poireaux
Poitrine de canard, sauce au poivre et poireaux
Filets de saumon à l’orange
Filets de saumon à l’orange
Gratin de pennes aux tomates
Gratin de pennes aux tomates
Sauté de poulet aux noix de cajou
Sauté de poulet aux noix de cajou
Pain de viande à la grecque
Pain de viande à la grecque
Casserole de légumes, riz et thon
Casserole de légumes, riz et thon
Filet de porc farci aux pêches et romarin
Filet de porc farci aux pêches et romarin
Mijoté de porc au four, sauce moutarde
Mijoté de porc au four, sauce moutarde
Bâtonnets de fromage
Bâtonnets de fromage
Mijoté de boeuf et pommes de terre à la bière
Mijoté de boeuf et pommes de terre à la bière
Poulet Général Tao
Poulet Général Tao
Pizzas de blé entier aux crevettes et feta
Pizzas de blé entier aux crevettes et feta
Tournedos bardés à l’huile parfumée et fromage bleu
Tournedos bardés à l’huile parfumée et fromage bleu
Cannellonis au veau et pesto aux tomates séchées faciles
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Croquettes de poulet aux céréales
Croquettes de poulet aux céréales
Fish’n chips santé citron et herbes
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Boulettes suédoises rapides
Boulettes suédoises rapides
Raviolis au jambon
Raviolis au jambon
Poulet farci au brie, sauce au miel et vin blanc
Poulet farci au brie, sauce au miel et vin blanc
Saumon thaï
Saumon thaï
Côtes levées barbecue
Côtes levées barbecue
Spaghetti aux saucisses
Spaghetti aux saucisses
Linguines au poulet, asperges et tomates séchées
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Sauté de crevettes citronnées
Sauté de crevettes citronnées
Ratatouille au jambon gratinée
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Lasagne au saumon et épinards
Lasagne au saumon et épinards
Escalopes de poulet, sauce aux échalotes et bacon
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Pétoncles au Boursin Cuisine et julienne de légumes

Pétoncles au Boursin Cuisine et julienne de légumes

Présenté par :

  • Portions 4
  • Temps de préparation 15 minutes
  • Temps de cuisson 5 minutes

Information nutritionnelle

Par portion: calories 303; protéines 14 g; matières grasses 23 g; glucides 11 g; fibres 1 g; fer 1 mg; calcium 116 mg; sodium 276 mg

Les pétoncles reposent sur un lit de légumes croquants et crémeux, un délice!

Ingrédients

Prévoir aussi:

  • 30 ml (2 c. à soupe) d’ huile d’olive
  • 1 grosse pommes de terre

Préparation

  1. Couper les légumes en julienne.
  2. Dans une poêle, chauffer la moitié de l’huile d’olive à feu moyen. Cuire la julienne de légumes de 3 à 4 minutes en remuant. Saler et poivrer. Réserver.
  3. Dans une autre poêle, chauffer le reste de l’huile à feu moyen. Cuire les pétoncles de 1 à 2 minutes de chaque côté. Saler et poivrer. Déposer les pétoncles dans une assiette.
  4. Dans la poêle ayant servi à la cuisson des pétoncles, chauffer le Boursin Cuisine à feu doux-moyen jusqu’aux premiers bouillons.
  5. Répartir la julienne de légumes dans les assiettes. Garnir chacune des portions de pétoncles et napper de sauce au Boursin.
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