Salade de légumes et poulet, vinaigrette au miso

Sauté de poulet aux arachides

Omelette du jardin

Filets de saumon glacés au miel épicé et coriandre

Côtelettes de porc au paprika fumé

Smoothie framboises, bananes et céréales

Salade de riz à l’espadon grillé

Pizza épicée au salami

Soupe aux pois traditionnelle

Oeufs à la salsa sur tortillas

Salade estivale au poulet grillé

Sauté de boeuf malaisien

Macaroni tout garni au poulet

Pad thaï végé et allégé

Muffins aux framboises et yogourt

Cuisses de poulet à l’estragon et citron

Smoothie au cantaloup

Soupe-repas au boeuf et nouilles

Papillote de crevettes à la mexicaine

Pizzas de blé entier aux crevettes et feta

Flan au café et au chocolat

Stratta aux muffins anglais et jambon

Salade de poulet, riz sauvage et raisins

Mijoté de veau de type navarin à la mijoteuse

Escalopes de veau, sauce aux câpres

Verrines aux petits fruits et pouding à la vanille

Salade de pois chiches et thon

Poitrines de poulet farcies aux cerises et xérès

Makaire à la salsa d’ananas

Muffins au jambon et cheddar

Soupe instantanée aux crevettes en pot

Courge spaghetti gratinée

Tourte aux légumes

Crevettes à la crème d’ail

Coupelles de pommes de terre hachées au jambon et œufs

Muffins au yogourt, pêches et bananes

Chop suey au porc haché

Meringue cupcake

Gratin de légumes à la crème de tofu et fromage de chèvre

Chili au boeuf

Bol de tortillas

Pouding de chia aux kiwis, amandes et fraises

Smoothie à la poire et au thé chaï

Filets de vivaneau, crumble piment thaï et lime

Potage aux lentilles

Sauté de veau à l’asiatique

Manicotis au jambon et roquette, sauce Alfredo

Smoothie fraises-bananes

Côtelettes de porc à la gelée d’abricots et piment

Mini-gâteaux à la clémentine