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Pommes de terre aux fines herbes et cheddar fort au micro-ondes

Pommes de terre aux fines herbes et cheddar fort au micro-ondes

Présenté par :

  • Portions 4
  • Temps de préparation 15 minutes
  • Temps de cuisson 10 minutes

Information nutritionnelle

Par portion: calories 230; protéines 7 g; matières grasses 9 g; glucides 32 g; fibres 5 g; fer 1 mg; calcium 109 mg; sodium 262 mg

Un p'tit 10 minutes de cuisson au micro-ondes suffit pour se délecter de ces pommes de terre goûteuses à souhait.

Ingrédients

  • 4 pommes de terre blanches de 200 g (environ 1/2 lb) chacune
  • 15 ml (1 c. à soupe) de thym haché
  • 15 ml (1 c. à soupe) d’ origan haché
  • 125 ml (1/2 tasse) de cheddar fort râpé
  • 15 ml (1 c. à soupe) d’ épices à steak
  • 15 ml (1 c. à soupe) d’ huile d’olive

Préparation

  1. Laver les pommes de terre, puis les inciser en tranches fines, sans les couper complètement.
  2. Garnir chacune des incisions de fines herbes et de cheddar. Saupoudrer d’épices à steak.
  3. Déposer les pommes de terre sur une assiette allant au micro-ondes et arroser d’un filet d’huile d’olive. Couvrir et cuire au micro-ondes 10 minutes à puissance élevée*.

    * Les temps de cuisson sont approximatifs et dépendent de la puissance du micro-ondes utilisé. Il est donc important de vérifier régulièrement la cuisson.



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